ASN Diskominfo Batang Jaga Imunitas Dengan Berjemur
Batang - Jaga imunitas merupakan salah satu cara agar tidak terpapar Covid-19, seperti yang dilakukan oleh Aparatur Sipil Negara (ASN) Dinas Komunikasi dan Informatika (Diskominfo) Kabupaten Batang dengan bersih-bersih sambil berjemur di Halaman Kantor Diskominfo Kabupaten Batang, Jumat (2/7/2021).
Batang - Jaga imunitas merupakan salah
satu cara agar tidak terpapar Covid-19, seperti yang dilakukan oleh Aparatur
Sipil Negara (ASN) Dinas Komunikasi dan Informatika (Diskominfo) Kabupaten
Batang dengan bersih-bersih sambil berjemur di Halaman Kantor Diskominfo
Kabupaten Batang, Jumat (2/7/2021).
Kepala Diskominfo Kabupaten Batang
Triossy Juniarto mengatakan, menjaga imunitas ASN pada masa pandemi Covid-19
salah satu cara kita menjaga kondisi badan kita tetap sehat apalagi Diskominfo
Kabupaten Batang banyak bekerja duduk sambil menatap komputer atau laptop.
“Bersih-bersih taman kantor juga
bentuk sedikit dari olahraga, kita
setelah bekerja keras untuk menjaga fungsi otot dan syaraf dan diskusi santai
sambil berjemur badan terkena sinar matahari yang mengandung vitamin D
bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh,” jelasnya.
Kata dokter, Lanjut dia, berjemur pada
pukul 10 sangat bagus untuk menambah imunitas, maka rapat kita selengarakan di
halaman sambil berjemur, 15 menit saja cukup.
“Selama pandemi Covid-19, Diskominfo
cukup sibuk dan sangat menyita tenaga dan pikiran. banyaknya kegiatan
rapat dilakukan secara virtual, kita kebagian untuk menyiapkan itu semua, dalam
sehari bisa tiga kali rapat,” ujar dia.
Diharapkan, rekan kerja dan para staf
saya untuk tetap menjaga kesehatan dengan makanan bergizi, olahraga, minum
vitamin dan istirahat cukup. Jangan lupa tetap patuhi protokol kesehatan. (MC
Batang, Jateng/Roza/Jumadi)