Waspada Heat Stroke, Jamaah Haji Perbanyak Minum
Batang Calon jamaah haji patut mewaspadai bahaya munculnya Heat Stroke karena tersengat sinar matahari yang cuaca panas ekstrem.
Batang Calon jamaah
haji patut mewaspadai bahaya munculnya Heat Stroke karena tersengat sinar
matahari yang cuaca panas ekstrem.
Heat Stroke dapat
menyerang pada segala usia dengan efek yang ditimbulkan adalah dehidrasi yang
tidak terlihat.
Tenaga Kesehatan Haji Indonesia
(TKHI) Kloter 34, dr. Edi Samiaji menyarankan, Calon jamaah haji memperbanyak
minum air putih, agar cairan dalam tubuh tetap tercukupi.
“Minumlah sebelum haus.
Tidak perlu khawatir, karena meskipun banyak minum, tidak akan menyebabkan
sering buang air kecil, karena langsung terurai,” katanya, saat ditemui di
Puskesmas Batang III, Desa Cepokokuning, Pasekaran, Kabupaten Batang, Kamis
(2/6/2022).
Perlu diluruskan pola
pikir dari sebagian orang, yang menganggap bahwa dengan banyak minum
menyebabkan sering buang air kecil, padahal tidak benar.
“Sering kencing itu
akan terjadi pada iklim yang normal. Tapi di Mekah nanti cuaca panasnya sangat
ekstrem, jadi banyak minum pun tidak akan terlalu sering buang air kecil,” jelasnya.
Ia menyarankan, cairan
yang diminum diharapkan yang mengandung isotonik.
“Di Tanah Suci panasnya
sangat tinggi tapi kelembapannya sangat rendah. Dengan minum air mineral atau
mengandung isotonik bisa menjaga kebugaran dan menghindari dehidrasi,”
terangnya.
Penanganan terhadap
jamaah yang terserang Heat Stroke harus dilakukan secepat mungkin.
“Bisa dengan
pertolongan sesegera mungkin yakni diberikan cairan infus atau dibawa ke sektor
klinik kesehatan khusus jamaah haji Indonesia,” ujar dia. (MC Batang,
Jateng/Heri/Jumadi)