Jaga Imunitas Tubuh, Dandim Batang Rutinkan Gowes

Rabu, 03 Februari 2021 Jumadi Dibaca 1.501 kali Kesehatan
Jaga Imunitas Tubuh, Dandim Batang Rutinkan Gowes
Batang - Di sela padatnya kegiatan, Dandim 0736/Batang Letkol Arh Yan Eka Putra Bersama Ibu Ketua Persit Cabang XXIV Ny. Ratih Angga Apriani beserta para Perwira tetap melaksanakan olahraga untuk menjaga kebugaran dan daya tahan tubuh serta mempererat rasa kebersamaan di antara perwira, di pesisir Pantai Sigandu, Kabupaten Batang, Rabu (3/2/2021).

Batang - Di sela padatnya kegiatan, Dandim 0736/Batang Letkol Arh Yan Eka Putra Bersama Ibu Ketua Persit Cabang XXIV Ny. Ratih Angga Apriani beserta para Perwira tetap melaksanakan olahraga untuk menjaga kebugaran dan daya tahan tubuh serta mempererat rasa kebersamaan di antara perwira, di pesisir Pantai Sigandu, Kabupaten Batang, Rabu (3/2/2021).

Langit mendung di pagi hari tidak menyurutkan semangatnya beserta istri untuk gowes bersama.

Rute yang ditempuh mulai dari Makodim 0736/Batang menuju Jalan Yos Sudarso, Kramalan, RE Martadinata, Desa Sedeman menuju pantai Sigandu dilanjutkan ke arah Ujung Negoro. Kemudian rombongan putar balik kembali menuju Makodim.

“Meski di tengah pandemi, saya bersama Istri dan para perwira bersepeda, dengan tetap mematuhi protokol kesehatan serta memperhatikan lalu lintas tentunya, supaya tidak merugikan pengendara jalan lainnya,” jelasnya.

Menurut dia, pentingnya menjaga pola hidup sehat di tengah pandemi Covid-19, bagi warga Batang, agar daya tahan tubuh tetap terjaga.

“Bersepeda bisa jadi salah satu alternatif menjaga kesehatan dengan menerapkan pola hidup sehat, dalam mencegah tubuh terpapar Covid-19,” tuturnya.

Dandim mengimbau, menjaga kebugaran harus senantiasa dilakukan secara rutin agar badan tetap sehat dan fit, sehingga selalu siap melaksanakan aktivitas sehari-hari.

Saat bersepeda Dandim mengingatkan warga jangan lupa untuk tetap menggunakan masker. Sebab beberapa orang mengaku kesulitan mengatur nafas saat harus bersepeda dengan masker. Untuk mengatasinya, pilihlah masker yang nyaman digunakan saat berolahraga.

“Kita bisa memilih masker dengan bentuk yang berongga agar mudah bernafas,” tuturnya.

Sementara, Ketua Persit Cabang XXIV,NNy. Ratih Angga Apriyani mengatakan, kegiatan bersepeda ini sudah sering dilaksanakan.

“Saya sama beliau memang suka olahraga. Intinya setiap harinya harus gerak, seperti hari ini kami bersepeda di pesisir pantai, selain berolahraga bisa sambil lihat pemandangan pantai di pagi hari,” ujar dia. (MC Batang, Jateng/Heri/Jumadi)

Berita Lainnya

BNN Batang Kemas Edukasi Antinarkoba Berbasis Jelajah Ruang BNN Batang Kemas Edukasi Antinarkoba Berbasis Jelajah Ruang
BNN Batang Kemas Edukasi Antinarkoba Berbasis Jelajah Ruang
Batang - Badan Narkotika Nasional BNN Kabupaten (BNNK) Batang terus berinovasi dalam menyosialisasikan bahaya penyalahgunaan narkoba, dengan mengemas kunjungan berbasis jelajah ruang. Kegiatan ini menjadi pengembangan BNN dalam mengedukasi pelajar yang dibalut dalam program Motivasi Edukasi Generasi Antinarkoba (MEGA), dengan memberikan kesempatan siswa melihat langsung contoh alat peraga berkaitan dengan bahaya narkoba maupun metode pencegahannya.
19 Jun 2026 Jumadi 71
5.000 Rumah di Kawasan Penyangga KITB Bakal Nikmati Air Bersih pada 2028 5.000 Rumah di Kawasan Penyangga KITB Bakal Nikmati Air Bersih pada 2028
5.000 Rumah di Kawasan Penyangga KITB Bakal Nikmati Air Bersih pada 2028
Batang - Perumda Air Minum Sendang Kamulyan Kabupaten Batang tengah bersiap mengambil peran besar dalam mendukung operasional Kawasan Industri Terpadu Batang (KITB). Melalui usulan panjang yang akhirnya diakomodasi oleh pemerintah pusat, pasokan air bersih bagi masyarakat di wilayah penyangga kawasan industri tersebut kini mulai menemui titik terang.
19 Jun 2026 Jumadi 81
BKPSDM Batang Sebut Metode Non-Klasikal Batang Corpu Bisa Hemat Anggaran Hingga 4 Kali Lipat BKPSDM Batang Sebut Metode Non-Klasikal Batang Corpu Bisa Hemat Anggaran Hingga 4 Kali Lipat
BKPSDM Batang Sebut Metode Non-Klasikal Batang Corpu Bisa Hemat Anggaran Hingga 4 Kali Lipat
Batang - Penerapan metode non-klasikal dalam program Batang Corporate University (Batang Corpu) diklaim mampu memangkas anggaran pengembangan kompetensi Aparatur Sipil Negara (ASN) di lingkungan Pemerintah Kabupaten Batang hingga empat kali lipat dibandingkan metode konvensional. Langkah ini diambil sebagai solusi atas terbatasnya anggaran daerah yang selama ini membuat mayoritas ASN belum mendapatkan hak pengembangan kompetensi mereka secara maksimal.
19 Jun 2026 Jumadi 68
Dolanan Anak, Solusi Media Pembelajaran yang Interaktif dan Menyenangkan Dolanan Anak, Solusi Media Pembelajaran yang Interaktif dan Menyenangkan
Dolanan Anak, Solusi Media Pembelajaran yang Interaktif dan Menyenangkan
Batang - Dinas Pendidikan dan Kebudayaan (Disdikbud) Kabupaten Batang, menggagas program inovatif berjudul KETAN BUDAYA (Kolaborasi Pelestarian Budaya) dengan mengangkat Dolanan Anak atau Permainan Tradisional sebagai kurikulum pembelajaran Sekolah Dasar (SD).
19 Jun 2026 Jumadi 94
Bupati Batang: Ruang Publik untuk Masyarakat, Bukan Tempat Berjualan Bupati Batang: Ruang Publik untuk Masyarakat, Bukan Tempat Berjualan
Bupati Batang: Ruang Publik untuk Masyarakat, Bukan Tempat Berjualan
Batang - Bupati Batang M. Faiz Kurniawan menegaskan bahwa seluruh ruang terbuka publik, fasilitas umum (fasum), dan fasilitas sosial (fasos) di Kabupaten Batang tidak boleh digunakan sebagai lokasi berjualan maupun diperjualbelikan sebagai lapak usaha. Penegasan tersebut disampaikan usai melakukan inspeksi mendadak (sidak) pembangunan trotoar dan penataan kawasan Ruang Terbuka Hijau (RTH) di Alun-Alun Bandar, Kabupaten Batang, Kamis (1862026).
18 Jun 2026 Jumadi 109
Langkah Batang Menuju Pasar Global, Ketika Produk Lokal Dilirik UKM IKM Nusantara Langkah Batang Menuju Pasar Global, Ketika Produk Lokal Dilirik UKM IKM Nusantara
Langkah Batang Menuju Pasar Global, Ketika Produk Lokal Dilirik UKM IKM Nusantara
Batang - Potensi ekonomi Kabupaten Batang tampaknya kian seksi di mata para pelaku usaha nasional. Deretan produk unggulan, pesona wisata yang apik, hingga grafik pertumbuhan ekonomi yang terus mendaki, sukses mencuri perhatian organisasi UKM IKM Nusantara. Mereka kini bersiap pasang badan untuk menjembatani produk-produk asli Batang agar bisa melenggang ke pasar yang jauh lebih luas.
18 Jun 2026 Jumadi 154