Jaga Imunitas Tubuh, Dandim Batang Rutinkan Gowes

Rabu, 03 Februari 2021 Jumadi Dibaca 1.499 kali Kesehatan
Jaga Imunitas Tubuh, Dandim Batang Rutinkan Gowes
Batang - Di sela padatnya kegiatan, Dandim 0736/Batang Letkol Arh Yan Eka Putra Bersama Ibu Ketua Persit Cabang XXIV Ny. Ratih Angga Apriani beserta para Perwira tetap melaksanakan olahraga untuk menjaga kebugaran dan daya tahan tubuh serta mempererat rasa kebersamaan di antara perwira, di pesisir Pantai Sigandu, Kabupaten Batang, Rabu (3/2/2021).

Batang - Di sela padatnya kegiatan, Dandim 0736/Batang Letkol Arh Yan Eka Putra Bersama Ibu Ketua Persit Cabang XXIV Ny. Ratih Angga Apriani beserta para Perwira tetap melaksanakan olahraga untuk menjaga kebugaran dan daya tahan tubuh serta mempererat rasa kebersamaan di antara perwira, di pesisir Pantai Sigandu, Kabupaten Batang, Rabu (3/2/2021).

Langit mendung di pagi hari tidak menyurutkan semangatnya beserta istri untuk gowes bersama.

Rute yang ditempuh mulai dari Makodim 0736/Batang menuju Jalan Yos Sudarso, Kramalan, RE Martadinata, Desa Sedeman menuju pantai Sigandu dilanjutkan ke arah Ujung Negoro. Kemudian rombongan putar balik kembali menuju Makodim.

“Meski di tengah pandemi, saya bersama Istri dan para perwira bersepeda, dengan tetap mematuhi protokol kesehatan serta memperhatikan lalu lintas tentunya, supaya tidak merugikan pengendara jalan lainnya,” jelasnya.

Menurut dia, pentingnya menjaga pola hidup sehat di tengah pandemi Covid-19, bagi warga Batang, agar daya tahan tubuh tetap terjaga.

“Bersepeda bisa jadi salah satu alternatif menjaga kesehatan dengan menerapkan pola hidup sehat, dalam mencegah tubuh terpapar Covid-19,” tuturnya.

Dandim mengimbau, menjaga kebugaran harus senantiasa dilakukan secara rutin agar badan tetap sehat dan fit, sehingga selalu siap melaksanakan aktivitas sehari-hari.

Saat bersepeda Dandim mengingatkan warga jangan lupa untuk tetap menggunakan masker. Sebab beberapa orang mengaku kesulitan mengatur nafas saat harus bersepeda dengan masker. Untuk mengatasinya, pilihlah masker yang nyaman digunakan saat berolahraga.

“Kita bisa memilih masker dengan bentuk yang berongga agar mudah bernafas,” tuturnya.

Sementara, Ketua Persit Cabang XXIV,NNy. Ratih Angga Apriyani mengatakan, kegiatan bersepeda ini sudah sering dilaksanakan.

“Saya sama beliau memang suka olahraga. Intinya setiap harinya harus gerak, seperti hari ini kami bersepeda di pesisir pantai, selain berolahraga bisa sambil lihat pemandangan pantai di pagi hari,” ujar dia. (MC Batang, Jateng/Heri/Jumadi)

Berita Lainnya

Wakil Bupati Batang Bersama HNSI Fokus Benahi Tambat Labuh Wakil Bupati Batang Bersama HNSI Fokus Benahi Tambat Labuh
Wakil Bupati Batang Bersama HNSI Fokus Benahi Tambat Labuh
Batang - Hiruk-pikuk dermaga dan deru mesin kapal menjadi latar belakang penting saat para pengurus Himpunan Nelayan Seluruh Indonesia (HNSI) Kabupaten Batang mengadakan Musyawarah Cabang (Muscab) di Pelabuhan Batang, Kabupaten Batang, Senin (1342026). Bukan sekadar rutinitas organisasi, melainkan sebagai wadah pencarian solusi atas jeritan para penjaga samudra.
13 Apr 2026 Jumadi 16
Pengumpulan Minyak Jelantah di Batang Raih Rekor MURI, Hasilkan Cuan Rp90 Juta Untuk Bioavtur Pengumpulan Minyak Jelantah di Batang Raih Rekor MURI, Hasilkan Cuan Rp90 Juta Untuk Bioavtur
Pengumpulan Minyak Jelantah di Batang Raih Rekor MURI, Hasilkan Cuan Rp90 Juta Untuk Bioavtur
Batang Staf Ahli Bidang Pemerintahan Hukum dan Politik Setda Batang M Fathoni menegaskan bahwa aksi pengumpulan minyak goreng bekas atau jelantah di lingkungan Sekretariat Daerah bukan sekadar mengejar angka. Gerakan ini merupakan langkah nyata Pemerintah Kabupaten Batang dalam menjaga kelestarian lingkungan sekaligus mendukung pemanfaatan energi terbarukan.
13 Apr 2026 Jumadi 90
HUT Ke-60 Pemkab Batang, Dinsos Salurkan Bansos HUT Ke-60 Pemkab Batang, Dinsos Salurkan Bansos
HUT Ke-60 Pemkab Batang, Dinsos Salurkan Bansos
Batang - Pemerintah Kabupaten Batang menggelar kegiatan anjangsana atau bakti sosial dalam rangka memperingati Hari Ulang Tahun  Ke-60 Kabupaten Batang, di Aula Desa Tragung, Kecamatan Kandeman, Kabupaten Batang, Senin (1342026).
13 Apr 2026 Jumadi 58
Layanan KB Implan Gratis Hadir di Anjangsana HUT Ke-60 Batang, Sasar Ibu Usia Subur Layanan KB Implan Gratis Hadir di Anjangsana HUT Ke-60 Batang, Sasar Ibu Usia Subur
Layanan KB Implan Gratis Hadir di Anjangsana HUT Ke-60 Batang, Sasar Ibu Usia Subur
Batang - Pemerintah Kabupaten Batang melalui Dinas Pemberdayaan Perempuan, Perlindungan Anak, Pengendalian Penduduk dan Keluarga Berencana (DP3AP2KB) menghadirkan layanan Keluarga Berencana (KB) implan gratis dalam kegiatan anjangsana dan bakti sosial di Balai Desa Tragung, Kecamatan Kandeman, Kabupaten Batang, Senin (1342026).
13 Apr 2026 Jumadi 45
Semarak HUT Ke-60 Batang, PWI Tebar Kepedulian Lewat Anjangsana Bansos Semarak HUT Ke-60 Batang, PWI Tebar Kepedulian Lewat Anjangsana Bansos
Semarak HUT Ke-60 Batang, PWI Tebar Kepedulian Lewat Anjangsana Bansos
Batang - Kegiatan anjangsana dan bakti sosial dalam rangka Hari Ulang Tahun Ke-60 Kabupaten Batang tak hanya diisi oleh pemerintah daerah, tetapi juga mendapat dukungan dari insan pers. Persatuan Wartawan Indonesia (PWI) bersama sejumlah media turut ambil bagian dalam penyaluran bantuan kepada masyarakat.
13 Apr 2026 Jumadi 49
Sentuhan Kraton Yogyakarta di Tanah Batang, Kirab Budaya HUT Ke-60 Tampil Lebih Sakral Sentuhan Kraton Yogyakarta di Tanah Batang, Kirab Budaya HUT Ke-60 Tampil Lebih Sakral
Sentuhan Kraton Yogyakarta di Tanah Batang, Kirab Budaya HUT Ke-60 Tampil Lebih Sakral
Batang - Kabupaten Batang bersiap menghelat pesta rakyat yang tak biasa. Memperingati hari jadinya Ke-60, tradisi Kirab Budaya tahun ini tampil lebih kolosal dan sakral, membawa atmosfer keagungan Kasultanan Yogyakarta ke tanah Batang.
12 Apr 2026 Jumadi 97