Periksa Kebugaran Tubuh Calhaj dengan Rockport

Kamis, 24 Oktober 2019 Jumadi Dibaca 872 kali Kesehatan
Periksa Kebugaran Tubuh Calhaj dengan Rockport
Batang - Sebanyak 200 calon jamaah haji dari 750 jumlah keseluruhan masyarakat Kabupaten Batang yang akan menunaikan ibadah haji tahun 2020 mengikuti tes kebugaran menggunakan metode Rokcport dengan tujuan untuk mengetahui kondisi tubuh sesuai usia, yang diselenggarakan oleh Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Batang di lapangan Dracik Kampus Proyonanggan Kabupaten Batang, Kamis (24/10/2019).

Kepala Dinkes dr. Hidayah Basbeth mengatakan, Rockport merupakan tes jalan dan atau lari sejauh 1,6 kilometer tanpa berhenti. 

“Kalau memang ada yang sudah usia tua, sakit-sakitan ya cukup berjalan, tidak boleh berlari. Kemudian kalau ada yang bisa berlari ya berlari, karena hitungannya untuk laki-laki dan perempuan berbeda,” terangnya.

dr.Basbeth menjelaskan, setelah mereka dites lari, kemudian diukur denyut nadi dan tekanan darahnya, serta cek kesehatan secara keseluruhan.

“Hal itu dilakukan supaya saat mereka menunaikan ibadah haji, tubuhnya tetap bugar,” tuturnya.

Pihak Dinas Kesehatan berharap kegiatan itu tidak hanya dilakukan saat ini saja, tetapi digiatkan secara rutin, setiap saat jalan kaki atau lari-lari kecil di sekitar rumah.

“Jadi mereka biar menjaga kebugaran tubuhnya,” ungkapnya.

Menurutnya, jika ditemukan calon jamaah haji yang terindikasi menderita penyakit yang cukup kronis, mereka harus dirujuk ke dokter spesialis dan tidak boleh lepas dari obat serta terus dalam pantauan dokter keluarga.

“Di Tanah Suci, kita itu nanti jalan kaki, jarak antara pemodokan dengan tempat menjalankan kewajiban haji cukup jauh, paling tidak satu kilometer. Jadi alangkah baiknya kalau dari sekarang sudah dipersiapkan,” paparnya.

Fathur, salah seorang calon jamaah haji, menuturkan, kegiatan tes kesehatan yang diselenggarakan oleh Dinkes, memang terbilang cukup awal. Namun manfaatnya cukup besar bagi kesehatan tubuh para calon jamaah haji.

“Kegiatan ini memang membuat capek, tapi demi kebugaran tubuh dan menyiapkan fisik serta mental sebelum berangkat ke Tanah Suci insya Allah tahun 2020, sangat bagus kalau perlu ditingkatkan lagi,” ungkapnya. (MC Batang, Jateng/Heri) 


Berita Lainnya

Lindungi Pekerja Informal, BPJS Ketenagakerjaan Batang Serahkan Santunan JKM dan JKK Lindungi Pekerja Informal, BPJS Ketenagakerjaan Batang Serahkan Santunan JKM dan JKK
Lindungi Pekerja Informal, BPJS Ketenagakerjaan Batang Serahkan Santunan JKM dan JKK
Batang - Program BPJS Ketenagakerjaan melindungi pekerja informal atau Bukan Penerima Upah (BPU) melalui kepesertaan mandiri dengan pilihan iuran sangat terjangkau. Iuran termurahnya mulai dari Rp16.800,00 hingga Rp36.800,00 per bulan, dan tersedia subsidi potongan iuran 50 untuk program Jaminan Kecelakaan Kerja (JKK) dan Jaminan Kematian (JKM) selama bulan April Desember 2026.
18 Jun 2026 Jumadi 83
Bupati Batang: Ruang Publik untuk Masyarakat, Bukan Tempat Berjualan Bupati Batang: Ruang Publik untuk Masyarakat, Bukan Tempat Berjualan
Bupati Batang: Ruang Publik untuk Masyarakat, Bukan Tempat Berjualan
Batang - Bupati Batang M. Faiz Kurniawan menegaskan bahwa seluruh ruang terbuka publik, fasilitas umum (fasum), dan fasilitas sosial (fasos) di Kabupaten Batang tidak boleh digunakan sebagai lokasi berjualan maupun diperjualbelikan sebagai lapak usaha. Penegasan tersebut disampaikan usai melakukan inspeksi mendadak (sidak) pembangunan trotoar dan penataan kawasan Ruang Terbuka Hijau (RTH) di Alun-Alun Bandar, Kabupaten Batang, Kamis (1862026).
18 Jun 2026 Jumadi 58
Pemkab Batang Salurkan BLT DBHCHT 2026, Bantu Ringankan Beban Masyarakat Pemkab Batang Salurkan BLT DBHCHT 2026, Bantu Ringankan Beban Masyarakat
Pemkab Batang Salurkan BLT DBHCHT 2026, Bantu Ringankan Beban Masyarakat
Batang - Pemerintah Kabupaten Batang melalui Dinas Sosial (Dinsos), mulai menyalurkan Bantuan Langsung Tunai (BLT) Dana Bagi Hasil Cukai Hasil Tembakau (DBHCHT) Tahun 2026 kepada masyarakat penerima manfaat di sejumlah kecamatan. Penyaluran bantuan secara simbolis dilakukan di Aula Kecamatan Reban, Kabupaten Batang, Kamis (1862026).
18 Jun 2026 Jumadi 80
Langkah Batang Menuju Pasar Global, Ketika Produk Lokal Dilirik UKM IKM Nusantara Langkah Batang Menuju Pasar Global, Ketika Produk Lokal Dilirik UKM IKM Nusantara
Langkah Batang Menuju Pasar Global, Ketika Produk Lokal Dilirik UKM IKM Nusantara
Batang - Potensi ekonomi Kabupaten Batang tampaknya kian seksi di mata para pelaku usaha nasional. Deretan produk unggulan, pesona wisata yang apik, hingga grafik pertumbuhan ekonomi yang terus mendaki, sukses mencuri perhatian organisasi UKM IKM Nusantara. Mereka kini bersiap pasang badan untuk menjembatani produk-produk asli Batang agar bisa melenggang ke pasar yang jauh lebih luas.
18 Jun 2026 Jumadi 66
Ratusan Pelajar Ramaikan Turnamen Mobile Legends Kapolres Batang Cup 2026 Ratusan Pelajar Ramaikan Turnamen Mobile Legends Kapolres Batang Cup 2026
Ratusan Pelajar Ramaikan Turnamen Mobile Legends Kapolres Batang Cup 2026
Batang - Ratusan pelajar dan generasi muda Kabupaten Batang menunjukkan kemampuan strategi dan kerja sama tim dalam ajang Mobile Legends Kapolres Batang Cup 2026 yang digelar di Pendopo Kabupaten Batang, Kamis (1862026). Turnamen esports tersebut diselenggarakan dalam rangka memperingati Hari Bhayangkara Ke-80 dan mendapat sambutan antusias dari masyarakat.
18 Jun 2026 Jumadi 61
Pantau Kemanfaatan MBG, BPJS Kesehatan Cek Kesehatan Pelajar Batang Pantau Kemanfaatan MBG, BPJS Kesehatan Cek Kesehatan Pelajar Batang
Pantau Kemanfaatan MBG, BPJS Kesehatan Cek Kesehatan Pelajar Batang
Batang - BPJS Kesehatan Cabang Pekalongan bekerja sama dengan Puskesmas Batang 3 menggelar cek kesehatan gratis sekaligus pemantauan gizi bagi penerima program Makan Bergizi Gratis (MBG), di SMA Negeri 2 Batang, Kabupaten Batang, Kamis (1862026). Pantauan dilakukan untuk mengetahui sejauh mana nilai kemanfaatan program tersebut bagi penerima, dengan memperhatikan Indeks Masa Tubuh (IMT).
18 Jun 2026 Jumadi 100